4.27.2011

Kabak harika bir sebze tam diyetlik:)


Selam arkadaşlar, malumunuz üzere diyetteyim bazen arada kaçırdığım oluyor ama neyse:) Kabak da diyetime yardımcı sebzelereden. Brokoli ile beraber çok az haşlayıp üzerine zeytin yağı, limon,az tuz, ile bol salata yapıyorum. Yanına da kepekli az pişmiş makarnayla çok güzel oluyor. Bazende böyle teflon tavada çok az yağda ızgara yapıyorum üzerine de bol yoğurt. Eşimde diyette beraber afiyetle yiyiyoruz:)







Sevgiyle kalın dostlar...










Posted by Picasa

20 yorum:

ZELİHA-UMUTSEPETİ dedi ki...

Ben de diyete girip,böyle nefis lezzetler yemek istiyorum :))
Mutlu akşamlar olsun..
Muhabbetle..

hayat dedi ki...

Çok teşekkür ederim. Bence baştan işi sıkı tutup sonra sıkılmayacaksın ama iş işten geçince anlıyorsun:))
İyi akşamlar.
Sevgiyle kal arkadaşım...

Swotpisces dedi ki...

kesinlikle diyetlik, afiyetler olsun.

Limon çiçekleri dedi ki...

güzel yemeklerle diyet yapmak gibisi varmı?Afiyet olsun ama löp löp et olmasın:)Sevgiyle

sevda dedi ki...

nefis nefis.ellerine sağlık canım.öpüyorum.

derya dedi ki...

Canım nasılda güzel görünüyor.Elle
rine sağlık öpüyorum.

hayat dedi ki...

Çok teşekkürler.
Sevgiler...

hayat dedi ki...

Amin:) diyet işte herşeyi keyiflli hale getirmeye çalışıyoruz. Çok teşekkürler canım.
Sevgiler...

hayat dedi ki...

Sevdacığım, çok teşekkürler diyetin kıyısından köşesinden lezzet bulmaya çalışıyorum:) Sevgiyle kal çok öptüm canım...

hayat dedi ki...

Deryacığım, çok teşekkür ederim. Gerçekten çok hafif oluyor diyet yapanlara davsiye ediyorum.
Canım çok öptüm sevgiler...

Nilgün dedi ki...

Bende kızımla diyetteyim yarın akşam ki öğün çıktı. Teşekkürler..

hayat dedi ki...

Nilgüncüğüm, kolay gelsin:) inşallah beğenirsiniz.
Sevgiler...

Hatice dedi ki...

Canım, ellerine sağlık nefis ve çok hafif bir lezzet...sevgiler

hayat dedi ki...

Çok teşekkürler haticeciğim. Gerçekten çok hafif bir diyet yemeği:)
Sevgiyle kal...

Tijen dedi ki...

Benim de diyet hallerinde olmam lazım ama bir türlü girişemiyorum. Bol şans arkadaşım, bana da dokun da ben de gireyim diyete...

hayat dedi ki...

Tijenciğim, bir başlayabilsen arkası geliyor ama illaki doktor karışacak işe:) bazen kaçırdığım oluyor ama artık benim yaşam şeklim bu olacak. Komşum yol yakınken daha kolay olur gibi geliyor.Kolaylıklar diliyorum Sevgilerimle...

Cafe Pepela dedi ki...

Ellerinize / gönlünüze sağlık.

Kabağın herşeyini severim.
Çorbasını da tavsiye ederim.

Sağlıklı ve mutlu diyetler dilerim :))

Kalbi selamlar..

hayat dedi ki...

Hoşgeldin sevgili Pepela,kabak diyet için bulunmaz bir nimet. Çorbasını da denemek isterim. Eminim çok lezzetli oluyordur. Çok teşekkürler.
Sevgilerimle...

Hayattan Azıcık dedi ki...

Merhabalar
Her sene düzenlediğim ''Ben Buldum'' etkinliğinin bu sene 3. sünü yapıyorum. Mutfağa girdiğimizde yeni şeyler üretmeyi severiz biz kadınlar. Sizin de kendinize ait bir tarifiniz varsa ve bizimle paylaşırsanız çok sevinirim.

http://hayattanazicik.blogspot.com/2013/04/geleneksel-3-ben-buldum-etkinligi.html

Sevgiler...

seolara dedi ki...

Paylaşımlarınız çok başarılı, sitenizi ilgiyle takip ediyorum..
çay makinesi
remtamutfak.net
Döner Makinası
çay kazanı
çay makinası
tost makinası
ızgara
endüstriyel mutfak
Tek Parça izle
Tek Parça izle
cerciko.com